Обсесивно-компульсивні розлади

Обсесивно-компульсивний розлад – яскраво виражена невротична патологія, яка характеризується появою тривоги і різних нав’язливих думок, що провокують виконання певних дій, що мають ритуальне значення для людини. Після виконання бажаноЇ дії, відбувається зниження рівня тривоги.

Відповідно до класифікації психічних захворювань, обсесивно-компульсивний розлад є тривожним розладом. У легкій формі захворювання може проявлятися у 30% дорослих і 15% дітей. Стійка, клінічно підтверджена форма ОКР спостерігається менш ніж у 1% людей.

10 основних ознак компульсивно-обсесивних розладів

Обсесивно-компульсивний розлад може мати безліч різних ознак свого прояву, розглянемо 10 основних:

• Необхідність регулярного рахунку – супроводжується гострою потребою кілька разів поспіль переконатися в правильності виконаної дії. Постійному перерахунку піддаються гроші, упаковки, власні кроки і т.д. Даний стан виникає як наслідок глибокого почуття безвідповідальності або в результаті страху за свою безпеку;
• Дуже часте миття рук – найпоширеніша ознака. Людина може мити руки після кожного дії, наприклад, після того, як узявся за ручку дверей або стільницю в кухні. Причиною такої поведінки є страх перед бактеріями. Люди намагаються захистити себе від навколишньої «нечистоти»;
• Неправильний аналіз взаємин.Страждаючий ОКР постійно аналізує слова і фрази оточуючих. Навіть в невинних жартах він намагається знайти якесь підгрунтя. Аналіз відносин супроводжується сильним переживанням;

• Жага до постійного прибирання. Виявляється як доповнення до частого миття рук. Людини долає постійне відчуття нечистоти в будинку. Воно може з’являтися практично відразу після проведеного прибирання. Причиною даного стан є гермофобія;
• Надлишкова організованість. Можливо доведення самоорганізації до досконалості. Навіть 1-5 секунд можуть відігравати суттєву роль у виконанні певного завдання. Всі речі і предмети повинні мати своє місце. Іноді таку поведінку можна сплутати з перфекционизмом;
• Нав’язлива перевірка власний дій. Людина може по кілька разів перевіряти, чи вимкнув чайник, чи закрив вхідні двері. У неї виникає почуття, що забув щось в будинку – це змушує повертатися для повторного огляду. Стан виникає як наслідок зайвого переживання за свою безпеку;
• Боязнь потрапити в неприємності. Страх бути побитим на вулиці або звільненим на роботі, навіть при відсутності реальних причин, здатний доходити до крайності. Людина може боятися виходити з дому або спілкуватися з начальством. Страждаючі ОКР часто панічно уникають знайомств, а також можуть сумніватися у власній орієнтації;
• Постійний пошук підтримки. Страждаючі ОКР намагаються знайти підтримку у близьких людей. Вони дуже боятmся видатися смішним або некомпетентним перед незнайомими людьми. Однак отримання цієї підтримки може призвести до погіршення проблеми;
• Невдоволення власною зовнішністю. Людина може бути переконана у наявності певного естетичного недоліку навіть при його відсутності. Такі переконання часто призводять до необдуманих дій, наприклад, пластичних операцій. Можливі дієти для схуднення навіть у людей які мають струнку фігуру;
• Нав’язливі сексуальні думки. Людина може думати про табуйовані бажання або непристойну поведінку. Можливі сумніви у власній сексуальній орієнтації. Можуть виникати постійні сексуальні фантазії до перехожих людей або колег.

У лікуванні компульсивно-обсесивних розладів використовуються два основні методи: медикаментозний і психотерапія. У більшості випадків використовується комбінований метод лікування, який передбачає виконання психотерапевтичних заходів з урахуванням медикаментозного впливу на організм.

Класична психотерапія передбачає застосування трьох ключових методик: когнітивно-поведінкову корекцію, методику «4 кроки», а також експозицію і попередження.

Вибір оптимального методу лікування визначає тільки лікар, з урахуванням даних первинного огляду, індивідуальних особливостей організму, на основі результатів аналізів.