Абьюз – признаки оскорбительных отношений
Абьюз – это когда кто-то причиняет нам вред или приводит нас к страданиям. Оно может принимать разные формы, от неуважения до причинения кому-либо физической или моральной боли. Это может быть член семьи, друг или партнер, которому мы доверяем. Также, это форма психологического или физического насилия.
Жестокое обращение в паре – это модель поведения, так званого, абьюзера. Он часто проявляет насилие к слабым и беззащитным, пытаясь надавить на самооценку человека. Однако если человек пару раз повысил на Вас голос, грубо выразился – это еще не значит, что он абьюзер. Возможно, у него был просто плохой день.
Черта, которая отличает агрессоров, заключается в том, что их токсичные действия систематичные, и они могут менять абьюзивное и заботливое поведение. Также и модель жестокости может быть абсолютно разной, не похожей на предыдущую. Но не всегда жертва может понять, что находится в жестоких отношениях.
Например, если вас чрезмерно контролируют, манипулируют или ваш партнер угрожает причинить вам вред, то он это делает с основной целью удовлетворения пустых эмоциональных потребностей.
«Может быть, это моя вина?». Вы можете начать думать, что виноваты в жестоком поведении партнера. Обидчик может оправдать свое поведение, сказав что-то вроде: «Этого бы не случилось, если бы вы не…». Истина в том, что независимо от того, что вы делаете, оскорбительное поведение другого человека не является вашей ошибкой.
Если вы подвергаетесь такому обращению, это может сбивать с толку, особенно если это ваши, к примеру, первые отношения. Возможно, вы не знаете, чего ожидать дальше. Абьюзеры часто пытаются повлиять на ваше представление о том, что реально, чтобы заставить вас смутиться или даже заставить вас сходить с ума. (Это также известно как “газлайтинг“.) Однако по статистике, если кто-то однажды проявит насилие, он, скорее всего, сделает это снова.
Изучите некоторые ключевые признаки, на которые стоит обратить внимание. Люди, подвергшиеся насилию, часто думают, что это их собственная вина и что они каким-то образом «заслуживают» насилия. Если вы подверглись эмоциональному насилию, важно знать, что вы никогда не виноваты в том, как жестоко человек обращается с вами. Вы не сделали ничего, чтобы вызвать это.